Ho paura di incontrarli per strada

Buon pomeriggio,
Sono una ragazza di 31 anni, sono stata fidanzata con un ragazzo per 15 anni tra qualche mese avremmo dovuto iniziare una convivenza: avevamo comprato casa , fatto 1000 progetti insieme, tutto sembrava una favola eravamo la coppia modello di tutti i ns. amici . Lui fino a qualche mese fà mi diceva che mi amava , che avrebbe voluto dei figli da me scherzavamo sempre , ridevamo tantissimo ecc...ecc...io ero al settimo cielo fino a quando ha cominciato ad essere assente a non voler più fare l'amore con me. Un giorno stavamo parlando della ns. situazione e lui mi dice che non è sicuro di amarmi più , che mi vuole sicuramnete un gran bene ma...Mi lascia e dopo due gg. mi scrive un sms in cui mi dice di essere rinato che sta bene e che mi augura di trovare una persona che mi ami veramente.Mi dice che sono la ragazza che tutti vorrebbero , che non ho fatto nulla ma che lui ha bisogno di qualcosa che nemmeno lui sa cos'è. Ora io non riesco a rassegnarmi anche se so che dopo un mese era già con un'altra ragazza tutto mi fa pensare a lui ..o meglio a come stavo bene in quel periodo. Sto cercando di uscire il più possibile di lavorare di fare cose ...ma evidentemente non basta.Ho paura di incontrarli per strada ( abitiamo nello stesso paese )di trovarmeli in pizzeria , in palestra. Sono passati 4 mesi non so come superare questa fasse delle mia vita , vorrei un aiuto per uscirne in fretta.
Vi ringrazio fin d'ora .