Problemi con il cibo e con me stessa

Salve, sono una ragazza di 20 anni che da ormai tre anni ha forti problemi con il cibo.Fin da piccola non ho mai avuto stima di me, e da qualche anno ho perso diversi kg:da un peso iniziale di più di 72 kg, sono arrivata a pesare meno di 48 kg(non so il peso preciso, perchè ho buttato la bilancia) per 1.67.L'anno scorso ho raggiunto il picco della depressione, e ho tentato di uccidermi quasi;ed ho anche ripreso del peso a causa di alcune abbuffate seguite da vomito. Dopo questa situazione, durata qualche mese,ho ricominciato a mangiare di nuovo poco: una volta solo, la sera.Il ciclo è scomparso per 5 mesi,ma da quello scorso è riapparso e tutto questo mi innervosisce tremendamente perchè sono convinta di essere ingrassata. La gente non mi riconosce più per strada, e spesso avverto stanchezza e nervosismo, a cui alcune volte seguono attacchi di ira (intensificati per il ciclo che mi irrita). Negli ultimi due mesi, ho forse superato le 200 kcal che mi sono imposta, e ho mangiato quasi ogni sera patate bollite. Vorrei solo capire perchè le mestruazioni sono tornate, poichè sono convinta di stare bene e di non avere alcun bisogno di una psicologa, dato che non credo di rientrare tra le persone affette di anoressia. Grazie.
Cordiali saluti.