Autostima

Ho 38 anni e sono sposato da nove, ho due bambini piccoli ed una discreta posizione lavorativa, è da qualche anno che è cambiata la mia personalità, prima ero un tipo solare, con la battuta sempre pronta, con un mare di amici che mi giravano intorno, avevo tanti obiettivi nella vita che non vedevo l'ora di raggiungere.......
Ora ho perso l'entusiasmo, sono spesso stanco sia fisicamente che mentalmente, quelle poche volte che sono in compagnia faccio fatica a scambiare 4 chiacchiere, se posso evito luoghi affollati, non riesco più ad avere un dialogo aperto con mia moglie, non c'è più complicità per non parlare dell'intimità......temo di perderla da un momento all'altro.
Quando rientro a casa, mi sembra di dover recitare la parte del marito e del padre, non ho più spirito di iniziativa e sono vittima dell'ansia del sabato e della domenica perchè non riesco a divertirmi e a farli divertire. Mi sento ingessato in questa situazione ed ho perso la voglia di fare qualsiasi cosa, insomma mi sento un vegetale, un'altra persona rispetto a quella che ero in precedenza.Non so come uscire da questa situazione e da solo non riesco a vedere spiragli.