Paranoie giornaliere

Buon pomeriggio sono una ragazza di 23 anni della provincia di Reggio Calabria , ho deciso di scrivere e consultare uno psicologo per un problema subentrato dopo una relazione di un anno con un ragazzo. La nostra storia è stata caratterizzata da continue paranoie da parte sua nei miei confronti , nei primi mesi della relazione mi aveva lasciato una volta perchè aveva paura di innamorarsi per poi dopo 3 settimane tornare sui suoi passi , adesso dopo un anno mi ritrovo lasciata nuovamente perchè travolto da mille dubbi e insicurezze che non gli permettono di vivere serenamente con me . Ogni giorno aveva una paranoia diversa , dall 'essere online su whatsapp che secondo lui chissà con chi messaggiavo , dal postare una foto su facebook e controllare i like , dal mettere il rossetto perchè secondo lui lo facevo apposta per essere osservata o dall indossare una gonna piuttosto che un pantalone , super geloso e super paranoico persino nell ambito lavorativo perchè secondo lui prima o poi mi avrebbero "rubato " o nll'ambito sessuale , se alle volte ero poco bagnata era sicuramente perchè non volevo fare l amore con lui , cose che io ritengo assurde ma ho sempre cercato di rassicurarlo e gli ho sempre dimostrato il mio amore nei suoi confronti. L ultima discussione avuta per una mia dimenticanza lo ha fatto sbottare , era freddo , distante e dopo una piccola pausa ha deciso di allontanarmi perchè dice che preferisce soffrire lui anzichè far soffrire me . Quello che non capisce però è che cosi facendo soffro di più perchè so quanto è innamorato di me e so che non mi vorrebbe perdere. Sta lottando contro se stesso e io non so come recuperarlo ... secondo voi cosa devo fare ? è un peccato perchè ci amiamo davvero tanto.