Ansia e formicolio alla lingua

Salve a tutti,circa 3 mesi fa ero ossessionato dai video porno,e 1 volta al giorno mi masturbavo,però non tutti i giorni.Un giorno dopo che ho eiaculato ho avuto tachicardia,una vampata di calore e tachicardia.E inoltre avevo la nausea e per questo ho cercato i sintomi su internet e da quel giorno che non capisco più nulla.Ho letto che posso avere subito qualcosa al cervello oppure è soltanto ansia.Ho visto che esiste l’ansia da prestazione,infatti quando metto il preservativo non eiaculo.Ora questa ansia è stata molto intensta nel primo mese,ero sempre agitato,in ansia,avevo una sensazione di sbandamento,avevo nausea,e quando andavo a letto pensavo di impazzire e tremavo di brutto,e inoltre sembrava che avevo difficoltà a parlare ma in realtà parlavo.
Nel 2 mese è come se l’ansia si era fatta da parte,non so perchè ma forse sarà stato il periodo di feste a cui non pensavo niente,infatti da gennaio a 5 giorni fa non avevo niente,ne mal di testa,nessun sintomo.Ora da 3-4 giorni avverto un fastidio alla lingua,a volte sembra informicolata a volte sembra che mi brucia.Premetto che sono molto ipocondriaco e questa cosa della lingua mi sta pesando un pò troppo,perchè mi sto preoccupando molto,penso dalla mattina alla sera la lingua.Ho fatto per ora solo le analisi del sangue che mi ha prescritto il medico ed è risultato tutto perfetto.Ora ho paura di avera una Sclerosi Multipla e non capisco se sia ansia o quella cosa brutta.Non riesco a fare più niente,non faccio altro che leggere i sintomi su internet dalla mattina alla sera,a scuola sta andando tutto uno schifo e i professori si stanno preoccupando perchè prendo voti tipo 3/4,che non sono voti che mi rispecchiano.
Aiutatemi perchè a 18 anni non so cosa fare,un medico mi ha detto che devo stare tranquillo ma non ci riesco,ho troppa fissazione nella mia mente..