Nodulo che si gonfia

Gentili dottori, vi scrivo per chiedervi un parere. Sono una ragazza di 23 ( molto ansiosa) e da un po’ di tempo a questa parte un 5 giorni prima del ciclo sento una ghiandola al seno destro nella parte superiore esterna gonfiarsi... è tonda è molto mobile al tatto quasi mi sfila dalle dita quando pratico l’autopalpazione..ho un seno molto piccolo quindi riesco a sentirmi perfettamente tutte le ghiandoline, ma sono preoccupata per questa che appare e scompare dopo le mestruazioni. Cosa può essere? Devo preoccuparmi? In famiglia non ho mai avuto nessuno con problemi gravi al riguardo..aspetto un vostro parere sono preoccupata...