Post intervento varicocele

Un mesetto fa sono stato operato ad un varicocele di 4° grado (era recidivo perchè l'avevo fatto a 15 anni ed era di 2° grado).
Io ho ancora fastidio nello scroto dalla parte del testicolo operato (dove peraltro io mi aspettavo che con l'intervento la vena si sgonfiasse ma in realtà io a tatto la sento come prima dell'intervento). Volevo chiedere se questo è normale ed anche se il fatto di dovermi sforzare molto a fare la popò può essere dannoso per il varicocele rischiando di fare dei danni e avere ulteriori recidive in futuro perchè l'ho sentito dire ma io non lo sapevo e in ques'ultima settimana per andare di corpo ho dovuto sforzarmi così tanto da sudare le così dette fatidiche sette camicie?
Grazie del servizio e buona giornata!!

Grazie mille