Lo spermiogramma

Gentili dottori,
in seguito al riscontro di un varicocele ad entrambi testicoli, del III e II grado, il mio medico mi ha consigliato di fare lo spermiogramma e la spermiocoltura.
Al momento della prenotazione dell'analisi mi è stato detto che occorre un'astinenza dai 3 ai 5 giorni, prima di tali accertamenti.
Subito dopo al prenotazione sono stato assalito da due dubbi.
La prima domanda, forse un po' sciocca, devo riconoscerlo, è se per astinenza si intenda soltanto l'assenza di rapporti sessuali durante quel lasso di tempo, sopra scritto, o in generale astinenza dall'eiaculazione.
Volevo chiederVi inoltre se il numero di 5 giorni sia da considerarsi come termine massimo oppure se, ad esempio, 6 o 7 giorni di astinenza non compromettano l'esito dell'analisi?
Consapevole della vostra disponibilità, vi ringrazio molto per l'attenzione.