Convinzioni irrazionali

Maschio, 27 anni: ...... grandissima fede nella medicina,nella scienza e che mai sarebbe arrivata a conclusioni così irrazionali fino a quando non si è ritrovato di fronte alla morte di un nostro parente ... di proposito.Come posso aiutarlo a capire che tutto questo deriva da sue convinzioni errate?In questo meccanismo qual è la mia parte?Quali azioni potrebbero aiutarlo? ......

Femmina, 22 anni: ...... di provare o di fare cose che non ho davvero fatto, e tutte le volte erano convinzioni riguardati le persone a cui tengo, come se potessi ferirle con i miei pensieri, per ... pensieri mi provocano forte angoscia e ansia, sto male per questi pensieri, so che sono irrazionali, ma non riesco a rimuoverli, per favore aiuto. Gentile ragazza, I sintomi di cui ......

...... umano, e quindi io la devo assolutamente raggiungere, altrimenti succederanno catastrofi ed orrori. Successivamente Ellis si rese conto che era possibile considerare tutte le convinzioni irrazionali come derivate da, o subordinate a, tre doverizzazioni di base: Doverizzazioni su se stessi (“Io devo agire bene ed essere approvato da tutte le ......

Maschio, 20 anni: ...... mi sento tipo un aspirante suicida, come se ormai abbia accettato questo contenuto irrazionale. Volevo chiedervi una cosa. In questo mese ho avuto anche la paura di ... ne vanno e ho confusione, quasi mal di testa. E' possibile che la paura o questa falsissima convinzione mi porti a farmi del male prima o poi? Magari in un momento di fragilità? Anche ......

Maschio, 27 anni: ...... una forma lieve di DOC da quando ne avevo 13, ma è assolutamente gestibile. Nell'ultimo periodo sono stato vittima di convinzioni irrazionali e spropositate, tra cui la convinzione di aver contratto l'HIV e la convinzione che un mio coinquilino volesse farmi del male. Ero consapevole che erano ipotesi abbastanza assurde ma per allontanare l'ansia ......

Femmina, 27 anni: ...... un bene dell'anima. Leggendo qua e là sul DOC, ho avvalorato la mia convinzione che la tecnica sia, semplicemente, accettare il pensiero e rendersi conto che non è ... malati di DOC hanno davvero paure irrazionali. Pare dunque più semplice convincersi che non accadrà. La mia, invece, non mi sembra così irrazionale. Forse non riesco a convincermi davvero ......

Femmina, 29 anni: ...... risulta dolorosa e certamente incrementa l'ansia. Però è la procedura corretta per liberarsi di convinzioni false che sono una sorta di ipnosi, ma sono disfunzionali alla vita; e se lei vuole guarire dovrà imparare: - a rinunciare a queste idee irrazionali - a tollerare la frustrazione di questa perdita - a capire che le certezze che ossessivamente ......

Maschio, 19 anni: ...... hanno fatto pensare che forse avrei potuto avere dei fastidi più seri, e la convinzione di avere un tumore senza motivo è diventata sempre più radicata. Tutti i ... bassi nel mio umore, ma mai nella mia vita sono stato cosi male per qualcosa di irrazionale e incomprensbile come la morte. Vorrei solo avere la certezza di stare bene fisicamente, di non ......

Maschio, 32 anni: ...... la relazione, che per quanto mi renderebbe geloso,(..) io credo che dovrebbe riflettere su questo e superare forse delle resistenze. E' cosi irrigidito su una sua convinzione (forse irrazionale) (...)mi fa pensare di non essere uomo(..) al punto tale da sottrarsi da ogni responsabilità e lasciar fare il "lavoro" ad altri. Non è una scelta libera ......

Maschio, 25 anni: ...... di questi anni da single ho maturato e, temo, introiettato profondamente dentro di me a livello irrazionale, l'idea di essere "uno sfigato" fino a quando (!) non avessi rimediato a ciò che ... a lei per la sua risposta. Solo una precisazione: la mia "convinzione disfunzionale che il valore di una persona è testimoniato dalla quantità di incontri ......

...... disturbi. Cosa rimarrebbe nella mente di un soggetto in cui vi sia la convinzione di essere stato posseduto da un demonio? Cosa accadrebbe in un individuo assolutamente ... e per trovare giustificazione ad i suoi atteggiamenti autolesionistici indotti dalla sua credenza irrazionale, stentava a credere alla possibilità dello scherzo a tal punto che ......

...... fa per dire) poiché in virtù di una prova d’amore, spesso basata su una credenza irrazionale e nevrotica del tipo “se mi ama deve sacrificarsi”(1) si sfocia, quasi come percorso inevitabile ... atto di potere con uno di maturità.               1) SI veda il discorso sulle convinzione che fanno ammalare in e il sacrificio come azione disfunzionale in...

Maschio, 22 anni: ...... soluzione rapida è opportuno rivolgersi ad una terapia cognitivo-comportamentale, che senza andare a pescare cause remote le farebbe capire che lei ha sviluppato delle convinzioni irrazionali a partire da un disturbo -l'insonnia- che in realtà è abbastanza facile, specie alla sua età, superare. Può tentare anche da solo delle tecniche protettive ......

Maschio, 22 anni: ...... parlare con un mio collega sul fatto di cosa ci fosse dopo la morte e lui con molta convinzione ha detto che dopo la morte non c’è nulla. Questa cosa mi ha scatenato 1 milione di ... non sono stato tranquillo neanche un secondo, la mia testa vagava verso pensieri troppo irrazionali. Decisi così di andare Dalla psicologa perché così non potevo più stare ......

Femmina, 32 anni: ...... ò mi sento come senza vie d’uscita. Durante le sedute ho visto da dove originano queste convinzioni e che ho scelto un partner che richiama i comportamenti di mio padre con cui io ... ridurre in frantumi il gigante caduto è la prassi, tuttavia è una scelta irrazionale quanto quella di metterlo sul piedistallo. Non mi ero soffermata ad esplicitare come ......