Analisi emocromo,sideremia e dosaggi vitamina A e D3

salve,oggi ho ritirato delle analisi da laboratorio contenenti emocromo,sideremia,dosaggio vitamina A e vitamina D3.

ecco gli esami:
ESAME EMOCROMOCITOMETRICO
ERITROCITI 4.730.000 MMC 4.700-6.100
EMATOCRITO (HCT) 38,60 % 39,00-52,00
EMOGLOBINA (Hb) 13,40 g% 12,00-18,00
M.C.V 82 mcc 81-99
M.C.H 28 mcg 27-31
M.C.H.C 35 % 33-37
LEUCOCITI TOTALI 4.870 K/mmc 5-12
PIASTRINE (X1000) 175.000 mmc 120-400
FORMULA LEUCOCITARIA
-NEUTROFILI 36,5 % 40,0-74,0
-EOSINOFILI 1,4 % 0,0-7,0
-BASOFILI 0,1 % 0,0-1,5
-LINFOCITI 51,0 % 19,0-48,0
-MONOCITI 7,4 % 3,4-9,0

SIDEREMIA 136 mcg% 75-165

DOSAGGIO VITAMINA A 0,352 mg/l 0,300-0,700
DOSAGGIO VITAMINA D3 13,900 mcg/l 20,000-70,000

le cose che mi saltano agli occhi sono la sideremia alta,cosa strana visto che a novembre era solo a 80 mentre adesso e aumentata di molto nonostante in questi mesi abbia mangianto davvero poco e male,mangiando pochissima carne,per non dire nulla e pochissimi cibi ricchi di ferro.
mi saltano agli occhi anche i neutrofili e i linfociti,i primi troppo bassi,i secondi troppo alti,cosa puo significare?
dall' esame dell'emocromo si evince che soffro di una qualche forma di anemia?lo chiedo perchè l'ho fatto proprio perchè soffro dei tipici segni dell'anemia ma non so se siano da imputare proprio ad una presunta anemia.
inoltre le due vitamine mi sembrano basse,soprattutto la D3,dovrei integrarle?
ovviamente ne parlerò anche con il mio medico però vorrei una opinione anche da voi medici del sito. grazie.

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Dr. Arduino Baraldi Medico di laboratorio, Medico igienista, Microbiologo, Ematologo 11.2k 335 6
Anemia non direi , visti i valori nella norma di ferro ( rientra pienamente nella normalità ) , globuli rossi ed emoglobina. Riguardo la formula, visto la lieve inversione ( più linfociti che neutrofili ) magari faccia anche i tests virali più comuni. Non vedo necesità di supplementare la D3 e la A

Un saluto

A. Baraldi