Scopertura glande

salve vorrei avere un consiglio:da bambino mi venne diagnosticato una fimosi e subito fui operato ma con scarzi risultati infatti tuttoggi miè molto difficile se non impossibile scoprire il glande,fino a qualche giorno fà mentre facendo sesso con la mia compagna hò avvertito un certo dolore ma volendo portare in fondo il rapporto con non poca sofferenza non mi sono fermato fino a che non hò più resistito e con stupore hò notato che il glande era scoperto adesso però non riesco più a ricoprirlo, a riposo il glande è coperto a metà in erezione provo un forte dolore e il prepuzio sembra arrotolarsi allinterno qualche tempo fà notai all'interno del profilattico del sangue potrebbe essere il frenulo rotto ?,adesso logicamente la parte del glande fuori provoca un certo disagio dato la sensibilità della parte hò il terrore che mi venga data come unica spiaggia la circoncisione che cosa ne pensate grazie a presto