Frazione eiezione abbassata dopo intervento sostituzione valvolare

Salve,sono un ragazzo di 34 anni,,,nasco con valvola aortica bicuspide,,,dopo una pericardite ed una endocardite(con rmbolizzazioni spleniche renali e celebrali)mi sostituiscono la valvola con una biologica,,,,,fin qua tutto "bene",,,,il problema e' che dal 55percento di frazione di eiezione al momento della pericardite poi abbassatosi al momento Dell endocardite,,,,ora dopo la sostituzione e passata al 40per cento,,,,,,,,,in teoria prima stavo meglio,,,prima mi allenavo,,,,comunque la domanda e',,,,il mio cuore si riprenderà?e stata l infezione a danneggiare la mia fe?si riprenderà o no?,,,,la valvola e stata sostituita 9 mesi fa,,,,il ventricolo sx e moderatamente ingrossato,,,,,,,,(probabilmente da tempo)lo sconforto mi assale,nn mi alleno piu per paura di ischemie,e la morte cardiaca improvvisa e un pensiero costante,nessuno incredibilmente mi da risposte precise,ne se miglioro ne se rimango con un cuore debilitato a 34 anni,,,,,,,,ps nn prendo alcuna medicina,,,ho paura degli antiansiolitici,pero ho incominciato a bere quotidianamente almeno un litro e mezzo di vino al giorno(si ok fa malissimo ma nn e li il problema,,,,)concludendo,,,,sono disperato,,,vorrei solo delle conferme,,,sto vivendo in un limbo di paura ed incertezze,,,,ringrazio chiunque risponda,,,