Effetto delle flessioni sul cuore
Salve, ho letto su questo link, ma la notizia è ripresa anche da altri (https://www.google.com/amp/s/www.ansa.it/amp/canale_saluteebenessere/notizie/medicina/2019/02/18/quante-flessioni-riusciamo-a-fare-spia-salute-del-cuore_6c890201-8043-4988-b3aa-1cca65aa76e8.html) che le flessioni farebbero bene al cuore (questa è la conclusione dei giornalisti): il che è l'opposto di quanto talvolta sostenuto anche qui su Medicitalia.
Cosa ne pensate?
Ho questo dubbio perché un conto è dire che le flessioni sono un predittore della salute del cuore, altro è dire che farle regolarmente fa bene al cuore.
Mi spiego, anche una persona in forma che non si allena con le flessioni può farne 40: ma siamo sicuri che chi le fa regolarmente ne tragga benefici?
Cosa ne pensate?
Ho questo dubbio perché un conto è dire che le flessioni sono un predittore della salute del cuore, altro è dire che farle regolarmente fa bene al cuore.
Mi spiego, anche una persona in forma che non si allena con le flessioni può farne 40: ma siamo sicuri che chi le fa regolarmente ne tragga benefici?
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Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
107.7k 3.6k 3
A parte che il link non si apre....
Io trovo queste cose piuttosto divertenti....perche' non so se lei abbia mai visto un leone, una gazzella, una volpe od il suo cane o gatto fare le flessioni....
Nessun animale fa fatiche inutili
arrivederci
Io trovo queste cose piuttosto divertenti....perche' non so se lei abbia mai visto un leone, una gazzella, una volpe od il suo cane o gatto fare le flessioni....
Nessun animale fa fatiche inutili
arrivederci
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 453 visite dal 08/12/2023.
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