Un trattamento farmacologico

Egr. Dr. da esami effettuati sono riuscito a sconfiggere i trigliceridi ora a 150. Il colesterolo è da regolare totale 255 HDL 41 desidererei un suo parere se è il caso di iniziare un trattamento farmacologico e come fare per aumentare HDL, purtroppo il lavoro non mi consente attività fisica, lavoro in ufficio dalle 08.00 al termine esigenza (lavoro nelle forze di proiezione rapide), peso 112 kg altezza 184, 47 anni e fumo. Il cardiologo che mi controlla a causa dell'ipertensione essenziale mi dice che tutto sommato la situazione è discreta vista la vittoria sui trigliceridi, era tentato di darmi una pillola per il colesterolo, a detto che valuterà in un futuro breve al prossimo test analisi del sangue nel frattempo dieta (ma non ho capito cosa mangiare) e calo di peso. In attesa di un Suo aiuto Le porgo distinti saluti