Rischi esecuzione prova da sforzo

Buongiorno gentili medici,
a seguito di una visita per frequenti episodi di "extrasistole" la cardiologa mi ha prescritto un'ecocardiogramma, da cui è risultato solo un lieve prolasso del LAM, e una prova da sforzo.
Ora , prima di eseguire quest'ultima prova programmata per la prossima settimana, sono molto preoccupata perchè ho letto che presenta dei rischi e io ho dimenticato di fare presente alla cardiologa che soffro da anni di emicrania con aura.
Temo che lo sforzo fisico (cui non sono assolutamente abituata, sono molto sedentaria)mi possa provocare gravi conseguenze.
Credo che mi potrebbe tranquillizzare avere un'idea dell'intensità e della durata dello sforzo cui si viene sottoposti. Come una salita in montagna?
Come salire le scale a piedi diciamo...8 piani? Mi scuso per le domande, ma sono molto ansiosa e l'idea di unire sforzo fisico e situazione di ansia mi preoccupa davvero molto. Grazie e scusate per le domande.