Forte formicolio alle estremità, all'inizio dell'attività fisica

Buongiorno,
Pratico come sport il ciclismo, mi alleno circa 3 -4 volte a settimana per circa un ora a sessione. Da qualche mese ad oggi, quando inizio l'attività fisica, dopo circa 10 minuti di allenamento, che inizio in maniera molto dolce, per poi crescere come cadenza, all'aumentare delle pulsazioni avverto un forte e fastidioso formicolio ai piedi, e meno forte nel resto del corpo, inclusa la testa. Questo fastidioso formicolio dura circa 15 minuti, per poi scomparire facendomi continuare tranquillamente l'allenamento, in poche parole "a caldo" non avverto fastidi. Lo stesso formicolio, meno forte, lo avverto anche se non pratico attività sportiva, ma sempre in concomitanza con incremento della circolazione. A volte durante l'allenamento è talmente fastidioso da dovermi fermare e massaggiare le caviglie ed il collo del piede per alleviare il fastidio.
Resto in attesa di qualche indicazione,
Grazie