Uscire dopo febbre e mal di gola,rischio cuore?

Buongiorno,ieri avevo mal di gola,sintomi influenzali e febbrea37.6max,di sera.Oggi pomeriggio vorrei uscire a portare mio figlio a prendere un gelato,non ho più la febbre,ho ancora mal di gola e un po' di doloretti ma niente altro.Posso uscire e stare un'ora fuori o rischio complicazioni?So che se si sottovaluta un problema influenzale si rischiano complicazioni al cuore