Cuore malato oppure inutile ansia?

Salve a tutti, da agosto ho ripreso a giocare a calcio in modo molto soft solo per divertimento con allenamenti 2/3 volte a settimana. Io sono ipocondriaco e soffro di ansia e attacchi di panico che aimè ci sono periodi che non riesco a gestire. Durante l’allenamento quando facciamo corsetta blanda e un paio di scatti invece di sentire tachicardia non avverto un bel niente! Dopo una corsetta di 5 minuti leggera dovevamo fare 4 scatti, al 3 ho sentito come se stessi per morire nel senso che respiravo ma è come se mi stesse cedendo il cuore che invece di sentire affanno non sentivo nulla il tutto condito da mani fredde e asciutte. Ho saltato così l’ultimo scatto e ho fatto la partitella finale a campo ridotto (dove eravamo praticamente fermi giocando a calcioni) e non ho accusato problemi. Ora la mia domanda è la seguente: è possibile che tutto questo possa dipendere dal cuore oppure sono noiosissime fissazioni di tipo ansioso?