Dolore dita delle mani e polsi da una settimana

Buongiorno gentili dottori, sono un ragazzo di 24 anni e da circa una settimana ho dolore ai polsi e a quasi tutte le dita di entrambi le mani. Premetto di non aver fatto sforzi né palestra che non frequento.. mi sono svegliato con questi sintomi lunedì scorso.
Sono abbastanza preoccupato perché non mi spiego come mai non passino.. se mi potete aiutare con un parere ve ne sarei molto grato, grazie infinite.
P. s a volte mi sembra di sentire dolore anche alle dita dei piedi e alle gambe..