Fastidio nella respirazione centro petto e nodo gola

buongiorno ,
vi scrivo per avere un vs. parere medico,
da circa due mesi ho delle strane sensazioni al petto sento come se avessi degli aghi mentre respiro nella zona centro/destra anteriore e al centro nel posteriore come se mi premesse nella colonna vertebrale , oltre a questo ho la sensazione di nodo in gola, sia a riposo che sotto sforzo , premetto che sono fumatore e almeno 10 sigarette al giorno le fumo, faccio un lavoro sedentario e per questo tutte le mattine vado a camminare almeno un ora e seguo una dieta varia.
tre mesi fa ho fatto la prova del respiro, analisi generiche ed elettrocardiogramma sotto sforzo e non sono stati riscontrati problemi, ieri sono andato dal mio dottore di famiglia , mi ha ascltato la respirazione e mi ha detto che sono semplici dolori intercostali dovuti alla postura quando sono seduto a lavoro , ma vorrei sapere se è possibile fare qualcosa,
grazie per la disponibilità
cordiali saluti