Sensazione di calore interno nella gamba destra

buonasera sono una donna di 34 anni negli ultimi 2 giorni ho una sensazione di calore che si estende dal sedere fino alla parte posteriore della coscia destra fino al polpaccio , questa sensazione ce lo sia seduta che in piedi , volevo precisare che all incirca 4 giorni fa facendo il tapis roulant ho esagerato con la velocita' e non vorrei aver in fiammato qualche tendine , attualmente ho smesso la mia attivita' fisica, preciso anche che avendo avuto tre gravidanze le vene varicose sono un po' evidenti , secondo lei cosa puo' essere questo fastidio e quali potrebbero essere i rimedi , grazie per l'aiuto , vi porgo i miei cordiali saluti