Ematoma piede

Buongiorno! Sono più di 10anni che convivo con il dorso del piede e la caviglia gonfi,senza dolore non toccandoci.Mi e stato detto che è un ematoma non riassorbito ormai cronico.Il problema non è di dolore ma estetico,perché specialmente in estate diventa il doppio,nero e non posso usare nessun tipo scarpa aperta perche da un 36 di calzata dovrei prendere un 38! La mia domanda è: cosa si può fare? Oltre pranoterapia e calza elastica!Se non c entrano niente le vene,perche mi si rompono tutti i capillari?Alla vista sembrerebbe liquido,ma m hanno detto che non si può aspirare perche e sangue! Non so se ho preso la specializzazione giusta!Comunque grazie in anticipo!