Eruttazione eccessiva

Ogni volta che bevo acqua frizzante, mangio o anche a digiuno alcune volte mi viene il bisogno di ruttare volevo sapere perché mi succede questo.
E se ci sono sei cibi che non mi fanno accedere questo.

Rutto parecchie volte al giorno e in questo periodo sto evitando caramelle, gomme e altri "cibi" che ti fanno ingurgitare aria senza volerlo.