Pallina di grasso

salve,
caro dottore da 5 giorni ho dei piccolisimi dolori al basso ventre lato destro,ho penzato fosse infiammato l'appendice o il colon cosi ho mangiato in bianco ma il piccolissimo dolore non passa, il dolore non si manifesta premento come l'appendicide, ma è un dolore superficiale pasendo le dita sento come un pizzicotto e in alcuni movimenti mi fa male.
sono andato dal dottore e mi ha detto di avre una pallina digrasso, e mi ha anche detto che non devo fare niente non prendere nessun farmaco e che non devo fare sforzi perchè si potrebbe trasformare in erniettà, cosi ha detto.
ora le volevo domandare:
1) non c'e' proprio niente per fare andare via questa pallina, qualche medicinale che la fa sciogliere.
2) secondo lei quanto tempo impiega ad andare via, e se non va via ,non è che non posso fare sforzi per tutta la vita?
come faccio?