Esami del sangue

Buongiorno, ho 38 anni ho iniziato a praticare sport (circa 10 km di cora tutti i giorni, tranne il sabato che ne faccio circa 30 in bicicletta) e sto facendo un a dieta a base di carne frutta verdura, bevo circa 2 litri di acqua al giorno , ho eliminato, momentaneamente, dolci zucchero sale, pane e pasta dalla mia alimentazione, non bevo alcolici se non una birra ogni tanto e non fumo. Ho eseguito, per controllo generale, esami del sangue, tutto ok, tranne glicemia 109 mg/dl (consigliato 74/110) e GOT/AST 36 u/l (consigliato (10/37). Volevo un parere su questi valori, certo non esagerati ma..... devo preoccuparmi? dovrei fare altri esami? Grazie in anticipo
Dr. Arduino Baraldi Medico di laboratorio, Medico igienista, Microbiologo, Ematologo 11.2k 337
I valori sono nella norma , però, con una glicemia al limite, farei magari , per sicurezza, anche una curva glicemica ed insulinemica; ritengo, comunque, che la sua alimentazione debba essere valutata da un medico dietologo anche in relazione allo sport intensivo che pratica

Un saluto

A. Baraldi

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Risposta utile
Attivo dal 2012 al 2012
Ex utente
grazie per la risposta celere ed i consigli, vedrò di seguirli sia per gli accertamenti che per la dieta.
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