Acido folico "perso"?

Buongiorno,
avrei bisogno di un'informazione. Il 17/7 ho iniziato a prendere l'acido folico (pre-concepimento) ed il 4/10 l'ho dovuto sospendere perchè si pensava mi desse problemi alla pelle (ma pare di no). Ieri ho di nuovo iniziato ad assumerlo. Siccome so che va iniziato 2-3 mesi prima del concepimento, secondo lei quello che ho preso fino al 04/10 è andato "perso"? Posso assumerlo per solo un mese prima di cercare un bambino?
Grazie in anticipo.