Endoscopia esofago

Salve, ho fatto la gastroscopia due anni fa per la diagnosi di un'ernia epigastrica e l'esito è stato negativo.
Mi è stato però detto che è presente reflusso, infatti ho spesso i noti sintomi la cui entità dipende perlopiù dalla mia alimentazione.
Negli ultimi giorni, dopo una cena pesante, la mattina seguente i sintomi erano più intensi, sentivo una particolare pesantezza a livello sternale e ho pure sputato sangue.
Detto ciò vorrei sapere se è consigliabile una visita di controllo e se un'eventuale endoscopia debba essere invasiva come la gastroscopia o se ne possa fare una di tipo meno fastidioso che vada a guardare solo l'esofago