omeprazolo: gonfiore, come gestire?

Buongiorno
Soffro di: reflusso, meteorismo, eruttazioni, gonfiore e gas "facili".

Se sono troppo gonfio devo stringere anche l'addome a volte per eruttare (...)

Gli ipp come Omeprazolo mi diminuiscono la gastrite ma mi aumenta di molto, soprattutto verso fine giornata, il gonfiore.
Prendo già la dose minima.
Ho provato tutti gli ipp: tutti uguali.


Siccome prendo già la dose bassa cioè 20 mg, avrebbe senso ridurla, magari prendendo il farmaco a giorni alterni?
Per capire se così non mi dà gonfiore.

Premetto che sono suscettibile ai farmaci in generale.

(Ho una visita gastroenterologica nuova tra un mese)

Gli ipp mi danno un po' di aiuto, è quello il fatto, mi aiutano con la gastrite e acidità un po', ma mi gonfiano troppo... Come faccio a evitare questo,?