Stanchezza e reflussi

Spett. Dottori,

sono sempre stanco in particolare al rialzo che è sempre difficilissimo.
infiniti esami hanno trovato quasi nulla. ECG EcoCG negativi.
durante una gastroscopia è stata individuata una ernia iatale.
visita ORL per sospette APNEE NOTTURNE riscontra reflusso.

Da una serie di prove è risultato evidente il legame letto-dormire-stanchezza.

vorrei cortesmente chiedere :
- i reflussi/ernia iatale possono provocare sonno non ristoratore e quindi stanchezza?
- in questo caso alzare la testiera del letto può aiutare ?

grazei infinite