Interferenza pillola

buona sera,
prendo la pillola yasmin da parecchio tempo e mi trovo bene. Soffrendo di allergie molto pesanti mi è stata prescritta una cura con FRISTAMIN come antistaminico e NASONEX per il naso, da prendere per almeno un mese. Posso prenderli o interferiscono?
Inoltre soffrendo spesso di stitichezza pensavo di ricorrere a delle compresse che ho trovato a casa (credo siano state comprate al supermercato) composte da: crusca di frumento, siero di latte ù, destrosio, lievito di birra, vaniglia e alcuni agglomeranti..va bene? Crea problemi con la pillola?
Infine (e mi scusi per le mille domande!) siccome dovrei dimagrire volevo prendere degli integratori a base di chitosano e cromo..è un problema?
Grazie in anticipo