Non riuscire a stringere i denti

Salve dottori,
Sono un ragazzo di 32 anni.
Qualche anno fa ho utilizzato un bite a mio avviso troppo alto per diversi mesi nelle ore diurne.
Poi smisi di usarlo e cominciai a sperimentare l'incapacità di serrare i denti.
Da allora non riesco più a farlo, non ho dolori né schiocchi e posso chiudere la bocca e masticare tranquillamente ma non riesco proprio a serrare i denti, per farlo devo decidere di farlo, cioè farlo di proposito forzandomi, non mi viene affatto naturale farlo e se ci provo ho delle sensazioni di assoluto disagio e sento i contatti strani. . che cosa è accaduto?
Si è modificata la mia articolazione?
Qualcosa che ha a che fare con i legamenti mandibolari e i condili?
Vi è mai successo un caso simile?
Si può fare qualcosa?
Grazie.