Abrasioni a contatto con saliva infetta hiv/hcv

Ho avuto 2 giorni fa un rapporto orale protetto con un transessuale durato pochissimo. Il problema e che sulla base del pene avevo delle micro abrasioni con crosta dovute a depilazzione (avvenuta almeno 3 ore prima )e sullo scroto rossore dovuto sempre alla depilazione. Lo scroto ha avuto contatto con la lingua , poi dopo il rapporto orale tolto il preservativo , sono stato subito masturbato per qualche secondo con mancata erezione , tutto senza risciacquo. La mia paura è dovuta al possibile contatto della saliva con le abrasioni e al fatto che mi sono sciacquato dopo un 20 minuti e non subito( il tempo di tornare a casa). Sono terrorizzato mi e' stato detto di stare tranquillo per la saliva ,ma nn lo sono . Ho paura di avercontratto l'Hiv e hcv