Contagio escoriazioni hiv

Egregi dottori, scusate il disturbo, ma sono più che preoccupatissimo. (preciso che ho 37 annni e non 66, (ho sbagliato a digitare quando mi sono iscritto, perdonatemi)Alcuni giorni fa ho avuto un rapporto omosessuale attivo e protetto, ma il mio partner ha eiaculato anche lui. io inavvertitamente, mi sono toccato le labbra un po' screpolate e un'escoriazione su uno stinco che mi ero procurata da poco, quindi fresca, durante il rapporto (eravamo in macchina) con un dito sul quale vi era un po' di sperma del mio compagno. l'escoriazione è piuttosto estesa, ma l'ho toccata per forse neanche un secondo, in un punto di 1 cm circa dove più mi bruciava; non colava sangue e il giorno dopo si era già formata la crosticina.
Tornato a casa non trovando purtroppo del disinfettante mi sono spruzzato sull'escoriazione del profumo alcolico (ho letto che l'alcol uccide il virus).
essendo stato un rapporto occasionale con una persona conosciuta da poche ore sono angosciatissimo; volevo sapere se cortesemente mi potete dire se secondo voi, anche se il contatto è stato brevissimo ( sia con le labbra che sullo stinco) e il liquido seminale era poco posso essere stato infettato dall'hiv.
ho letto una vostra risposta su un caso simile (un uomo con piccole escoriazioni sulle mani che aveva toccato liquido vaginale) e voi molto gentilmente lo avete rassicurato, ma io ho molta paura perchè la mia escoriazione era fresca, di pochi minuti e anche per le labbra.
sono stato uno stupido lo so a toccarmi proprio con quel dito, ma sono stati due gesti istintivi, spero di non dovermene pentire amaramente.
Vi ringrazio fin d'ora per l'attenzione e per il servizio di volontariato che fornite.
Cordiali saluti.