Respirazione del metanolo

Buongiorno,
per lavoro devo usare metanolo in ambiente chiuso senza poter usare una cappa. tengo spesso la machera, ma a volte dopo un'intera giornata faccio fatica e respirare e me la tolgo per un pò.
se resto in una stanza dove uso metanolo (non in ebollizione, ma freddo, ma con le bottiglie aperte)è pericoloso? so che i vapori sono pericolosi, ma immagino si presentino all'ebolizione, non a temperatura ambiente.
un dottore mi ha detto che il metanolo è dannoso solo se ingerito. vorrei conferma o smentita a questa affermazione
grazie