Paziente cardiopatico e attività fisica.

Gent.mi medici,
sono un soggetto maschio di 64 anni e da circa tre anni affetto da cardiopatia ischemica (pregresso NSTEMI, sottoposto a PTCA + DES su IVA distale), ipertensione arteriosa.A seguito di questi problemi e delle conseguenze legate alla rottura del tendine rotuleo del ginocchio sn. avvenuto circa tre anni fà sono stato costretto a sospendere l'attività fisica che precedentemente a queste vicende svolgevo con assiduità. Ho recentemente eseguito Watt test che è risultato negativo per insufficienza coronarica da sforzo in atto.Nell'ultima visita cardiologica è stato evidenziato : " Ecocardiogramma CD: reperti indicativi di cardiopatia ipertensiva con normale funzione sistolica. Ectasia dell'aorta ascendente. Microsclerosi con lieve insufficienza. ( V sn di normali dimensioni con SIV ipertrofico, assenza di alterazioni della cinetica, DTD 46 mm., SIV 13 mm., dilatazione biatriale, FE65%, E/A>1, rigurgito mitralico lieve, Ao ascendente 43 mm. "
Stante questo quadro clinico chiedo ai Gent. mi Medici dello Sport di consigliarmi un programma di recupero.
Ringrazio.