Ipotiroidismo ed esercizio fisico
Buongiorno.
La mia ragazza ha da sempre il problema della tiroide, che non la fa lavorare il metabolismo come dovrebbe. Segue già una cora con medicinali prescritti dal suo medico curante.
Vorrei chiedere il vostro parere su una cosa sulla quale non riesco a convincerla o, meglio, motivarla come si deve: la classica "dieta", che segue già, TAMPONA il problema, ma non lo risolve come dovrebbe... o sbaglio? Sono in torto, dando forse eccessiva importanza ad un allenamento fisico da principiante fatto in casa, ma regolarissimo (anche 15-max 20 minuti al giorno)? Questo dovrebbe riattivare un po' il metabolismo o sbaglio? Una dieta e basta, invece, limita l'assunzione di cibi grassi... non facendo nulla di ATTIVO per il problema?
Grazie
Sergio
La mia ragazza ha da sempre il problema della tiroide, che non la fa lavorare il metabolismo come dovrebbe. Segue già una cora con medicinali prescritti dal suo medico curante.
Vorrei chiedere il vostro parere su una cosa sulla quale non riesco a convincerla o, meglio, motivarla come si deve: la classica "dieta", che segue già, TAMPONA il problema, ma non lo risolve come dovrebbe... o sbaglio? Sono in torto, dando forse eccessiva importanza ad un allenamento fisico da principiante fatto in casa, ma regolarissimo (anche 15-max 20 minuti al giorno)? Questo dovrebbe riattivare un po' il metabolismo o sbaglio? Una dieta e basta, invece, limita l'assunzione di cibi grassi... non facendo nulla di ATTIVO per il problema?
Grazie
Sergio
Dr. Salvo Catania
Oncologo, Chirurgo generale, Senologo
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Salvo Catania, MD
Chirurgo oncologo-senologia chirurgica
www.senosalvo.com
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