Utente 307XXX
Gentili medici,

Ci sono controindicazioni - a breve o lungo termine - allo svolgimento di esercizi multi-articolari con sovraccarico, quali squat e stacco da terra (ovviamente eseguiti con tecnica corretta e carichi adeguati)?

Ve lo chiedo perché secondo alcuni frequentatori di palestra questi esercizi "fanno male", affermazione cui però non seguono mai argomentazioni a sostegno.

Grazie

[#1] dopo  
Dr. Salvo Catania

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Non avendo ricevuto risposte in questa area Le consiglierei (vedo casualmente la sua richiesta) di ripostare ANCHE in AREA ORTOPEDIA, anche perché diversi ortopedici sono anche specialisti di Medicina dello Sport

Tanti saluti
Salvo Catania, MD
Chirurgo oncologo-senologia chirurgica
www.senosalvo.com

[#2] dopo  
Utente 307XXX

Gentili Medici, vi ripropongo il quesito.

Grazie