Osteofiti a 39 anni: fare pesi è sicuro o rischioso?
Gentilissimi,
ho 39 e da dei controlli è emerso che ho diversi osteofiti, attualmente non ho nessun dolore.
Mi sembra di aver capito che è molto indicato fare attività dolci e che puntino ad aumentare la flessibilità come lo yoga.
Non mi è chiaro se fare i pesi è indicato oppure no e in generale mi piacerebbe sapere quali sono gli sport più adatti in ottica preventiva.
Vi ringrazio già da ora
ho 39 e da dei controlli è emerso che ho diversi osteofiti, attualmente non ho nessun dolore.
Mi sembra di aver capito che è molto indicato fare attività dolci e che puntino ad aumentare la flessibilità come lo yoga.
Non mi è chiaro se fare i pesi è indicato oppure no e in generale mi piacerebbe sapere quali sono gli sport più adatti in ottica preventiva.
Vi ringrazio già da ora
Dr. Michele Catenacci
Medico fisiatra, Psicoterapeuta
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la sua esposizione risulta un po' vaga e incompleta . Ostefiti, senza nessuna descrizione del luogo, deii sintomi e del perché ha "scoperto" gli ostefiti non permette nessun consiglo
Dr. Michele Catenacci
Medico- chirurgo
Specialista in Fisioterapia
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 180 visite dal 24/09/2025.
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