Stiramento bicipite spalla dx

tirando una corda ho sentito un fortissimo dolore al braccio dx sulla parte anteriore della spalla. Ora ho difficoltà (mi dà delle fitte dolorose) a tendere il braccio, a portarlo all'indietro del corpo, ad alzarlo e a ruotarlo su se stesso; se lo tengo fermo non sento dolore.
Mi dicono si tratta di uno stiramento al bicipite.
Non mi pare una cosa grave ma qual'è il modo migiore per uscirne?
Grazie.
Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122
Gentile utente, la prima cosa da fare è farsi visitare da uno specialista, che con l'ausilio di esami strumentali come l'ecografia, saprà valutare l'entità del danno e consigliarle la terapia adatta. Cordiali saluti.

Gianni Nucci, Chirurgo Ortopedico
Responsabile U.F. Ortopedia Santa Rita Hospital - Montecatini T.
Riceve a Lucca, Montecatini, Pistoia, Follonica

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