Utente 146XXX
Sono un uomo di 30 anni,1,85 m,corporatura robusta nella parte inferiore e più snella sopra soprattutto nelle spalle.
Da qualche anno pratico nuoto 2/3 volte a settimana.
Spesso, ma non di frequente, avvisavo a fine allenamento un leggero senso di irritazione alla spalla destra ma dopo 1-2 gg tutto passava, inoltre potevo anche allenarmi poichè tale dolore non mi dava problemi.
Ora da qualche settimana insieme al nuoto ho associato il tennis.
Durante un allenamento di tennis ho riavvisato sempre questo dolore ed ora il fastidio è un pò più intenso nel senso che se stando in piedi alzo il braccio e lo spingo all'indietro il fastidio e' più forte (sempre poco rilevante, quasi un bruciore).
Infatti in piscina con il dorso riscontravo più fastidio.
Ecco le mie domande:
1)Devo stare fermo o posso praticare qualche attività con la spalla leggera?
1)Posso utilizzare da SUBITO il nuoto, sempre a livello amatoriale, anche come riabilitazione per problemi alla spalla?
Che movimenti mi consiglia di compiere e di evitare?

Grazie

[#1]  
Prof. Alessandro Caruso

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Egr. signore, Può FARE QUALSIASI ATTIVITA SPORTIVA, FARE NUOTO, MA SENZA FORZARE OD ECCEDERE. SE DOVESSE CONTINUARE LA SINTOMATOLOGIA ALLA SPALLA allora consulti un Ortopedico o un fisiatra per una diagnosi precisa e le cure adatte di fisiochinesiterapia.
SALUTI
Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
Specialista Medicina Fisica e Riabilitazione -Messina -

[#2] dopo  
Utente 146XXX

Grazie mille Dottore.
Proverò ad allenarmi abbassando i carichi di lavoro.

Saluti

[#3] dopo  
Utente 146XXX

Il fastidio nel giro di una settimana sussiste ancora anche se più lieve.
La spalla destra mi fa male quando,dormendo a ventre in giù, metto la mano sotto al cuscino.
Di cosa si tratta?
Anche con il dolore posso fare nuoto con carico blando?
Che stili devo evitare?

[#4] dopo  
Utente 146XXX

Il fastidio nel giro di una settimana sussiste ancora anche se più lieve.
La spalla destra mi fa male quando,dormendo a ventre in giù, metto la mano sotto al cuscino.
Di cosa si tratta?
Anche con il dolore posso fare nuoto con carico blando?

[#5]  
Prof. Alessandro Caruso

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Egr. signore, le ho detto che SE DOVESSE CONTINUARE LA SINTOMATOLOGIA ALLA SPALLA DX. allora consulti un Ortopedico o un Fisiatra per una diagnosi precisa e per fare le cure adatte di fisiochinesiterapia.
SALUTI
Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
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