Stanchezza, giramenti di testa, sonno, pressione bassa

Salve, ho 24 anni e da aprile accuso una stanchezza generale, sopratutto alle gambe come un senso di pesantezza a quest'ultime accompagnato da giramenti di testa, a volte diarrea e continuamente sonno.
Sono andato dal medico di famiglia che mi ha detto che ho la pressione bassa. Il medico mi ha consigliato di fare anche le analisi del sangue e urine x astenia, un rx torace e un elettrocardiogramma. Il risultato delle analisi è nella norma e non ci sono valori particolari tranne una leggerissima aritmia sinusale.
Il medico mi ha semplicemente detto di utilizzare integratori vitamici e polase perchè visto il periodo di forte caldo e un periodo particolare (sotto tesi di laurea)l'insieme delle due cose poteva causarmi questo stato.
Non ho mai sofferto di bassa pressione.
un paio di settimane fa sono stato in montanga dove la pressione dovrebbe alzarsi e invece ho avuto per un paio di giorni un abbassamento, con un aumento della pesantezza alle gambe e giramento di testa, cosa che non si è presentata la settimana successiva al mare con temperature molto alte.
Ho pensato che i giramenti di testa potessero essere causati anche dalle lenti, visto che è da un po che non vado dall'ottico e che comunque a volte vedo un po sfuocato(in quest'ulimo periodo)( sono miope -1.50).
Non accuso comunque una mancanza di forza, infatti sono andato in palestra per 3 volte a settimana fino a fine luglio salvo i giorni che mi sentivo troppo stanco.
Non so quindi cosa fare, continuo a prendere gli integratori (che da un mesetto ho sospeso)? posso fare qualche analisi? non vorrei che fosse solo stress e io mi sto facendo prendere dal panico visto i risultati delle analisi.
graize mille.