Rm rachide in toto

Salve sono una ragazza di 25 anni. Peso 50 kg e sono alta 1,62. Vi scrivo sperando che qualcuno possa consigliarmi sul cosa fare. Premetto che ho fatto danza classica, acrobatica,e nuoto per diverso tempo, rispettivamente, per 9, 2, 5 anni. Da un pò di tempo ho ho sofferto di forti mal di schiena tanto che alla fine, qualche mese fa sono stata "costretta" a fare una rmn il risultato è stato: "L'indagine rm documenta una riduzione della lordosi cervicale, con conservazione della cifosi lombare e della lordosi lombare. Alterazione di segnale del disco intersomatico compreso tra l5 ed s1 come per fenomeni disco-malacici. A tale livello si segnala la presenza di protusione discale mediana determinante impronta sulla superfice ventrale del sacco durale. La stessa presenta altresì segni di fissurazione radiale dell'hanulus fibroso in sede mediana.
Dunque mi sono recata da un noto neurochirurgo a roma che mi ha consigliato di fare fisioterapia e di ripetere la risonanza tra sei mesi. Cosi ho incominciato la fisitorepia nel centro da lui consigliatomi .
3 giorni fa però, senza nessun motivo apparente, mentre stavo per uscire, ho sentito un dolore fortissimo alla schiena, tanto che ho urlato, per fortuna c'era il mio ragazzo. Sono rimasta bloccata,e ancora oggi non ho molti miglioramenti, ho anche difficoltà a stare semplicemente a letto sdraiata, ho dei formicolii alla gamba sinistra pù precisamente alle dita del piede. Da tre giorni faccio 2 punture al giorno di voltaren e muscoril. Quando provo camminare sento un'enorme fatica alle gambe e in alcuni momenti mi cedono tanto che devo essere per forza accompagnata e sostenuta da qualcuno. Mi hanno consigliato di aggiungere a questo, toradol per il dolore. Adesso vorrei sapere, secondo qualcuno tutto questo dipende da questa semplicissima protusione o forse è ancora più semplicemete uno strappo che però fa tanto male e porta tutti questi disturbi? Cosa dovrei fare dopo che passera, spero presto, il dolore? Vi ringrazio anticipatamente per la risposta