Cibo in gola

Buonasera dottori ..cerco di spiegare il mio problema...diciamo che ho già avuto questo problema in adolescenza poi risolto x poi ricomparire 3 anni fa e riapparire spesso..ho difficoltà a deglutire .nn è un dolore ..Ne faccio tosse durante deglutisco. Cioè mastico molto molto e poi come mi viene una cosa in testa che mi impedisce di buttare..nn è un ostacolo ..il mio pensiero è se nn ho messo il bolo coordinato oppure ho la fissa che stia respirando mentre deglutisco e mi possa andare in trachea...ho fatto visite dall otorino..solo una laringite che mi si infiamma ogni tanto spece d inverno..ho qualche volta nn spesso bruciori di stomaco ..E ho rinite allergica che spesso mi genera muco in gola...ma il vero problema è questo..per nn parlare quando sono con altre persone mi viene di più xke gli altri vedo finire il loro pasto e io che sono ancora lì a ruminare il cibo...secondo voi ce qualcosa dalla descrizione almeno che nn possa andare..so i limiti on line ma io più vado in cerca su internet e più noto peggiorare la cosa anche xke sono da solo fuori X lavoro e molto spesso mangio da solo