Abrasione corneale - uso lenti a contatto

Buongiorno,
circa 2 settimane fa ho subito una abrasione corneale a causa di una unghiata nel togliermi le lenti a contatto.
Ho fatto 3 giorni di benda e 5 giorni di gel antibiotico.
Da circa 8 gg ho finito la cura.
L'oculista mi ha segnalato di evitare LAC per circa 20gg, ma per questioni sportive avrei necessità di indossarle per circa 2 ore domani.
Pensate che sia un grosso azzardo?
Posso utilizzare qualche precauzione?

Grazie per la disponibilità