Lenti a contatto astigmatismo misto lieve?

Salve. Qualche mese ho cominciato a trovarmi male con gli occhiali che avevo fatto nel 2012 e sono andata dall'ottico a rifare la misurazione che è risultata diversa. Quattro anni fa il medico oculista mi aveva diagnosticato un astigmatismo semplice -0'75 asse 180 su entrambi gli occhi, assicurandomi che era un difetto di nascita e non sarebbe mai cambiato, anche se i problemi di vista ho cominciato ad avvertirli appunto nel 2012, mai prima. Invece a Gennaio di quest'anno con la misurazione fatta dall'ottico il risultato è stato questo: occhio destro sph -0'25 cyl +0'25 ax 090 , occhio sinistro sph- 0'25 cyl +0'25 ax 060. E con i nuovi occhiali mi trovo molto meglio. Avrei tre domande, visto che l'ottico non mi ha dato molte spiegazioni.....I valori di - 0'25 sph e +0'25 cyl si sommano e quindi le diottrie sarebbero -0'50 oppure no?. -0'25 sph se non sbaglio è una lieve miopia, no portare gli occhiali sempre può peggiorare il difetto? quando avevo solo astigmatismo il medico mi avevo detto che non portarli non cambiava nulla. E ultima domanda, con un difetto così lieve potrei eventualmente mettere delle lenti a contatto o non esistono? In realtà durante il giorno non porto sempre gli occhiali, ma quando c'è poca luce un po' ne sento il bisogno, sopratutto la sera, cominciano a bruciarmi gli occhi e avverto un po' di stanchezza....e alcune occasioni mi risulta un po' scomodo portare gli occhiali. Grazie