Miodesopsie post traumatiche

Salve sono un ragazzo di 17 anni e 2 settimane fa ho ricevuto un pugno all’occhio sinistro mentre praticavo un’arte marziale.
L’occhio ha iniziato ad arrossire e dopo un po’ ho iniziato a vedere dei piccoli filamenti che si muovevano. In seguito ho scoperto che si trattava di miodesopsie.
Non le ho mai avute e ci vedo perfettamente da entrambi gli occhi.
Dopo la visita oculistica il dottore mi ha detto che la retina è ok, non ci sono danni all’occhio anche se la botta si nota e per questo me lo vuole ricontrollare tra un mesetto.
Le volevo chiedere Dottore se le mosche volanti si potranno riassorbire, o comunque spostare dal campo visivo dato che anche se ,le noto solo in ambienti chiari e esclusivamente di giorno, mi danno abbastanza fastidio... se si in quanto tempo?
Un’altra domanda che le volevo fare è se gli integratori potessero migliorare la situazione per far scomparire questi floaters?