Intorpidimento costante del braccio sinistro e nistagmo

Salve. E' da un bel po' di tempo (due anni circa) che mi si intorpidiscono spesso il braccio e la mano sinistra con formicolii; ho sempre collegato questo evento a periodi di stress e ansia ma negli ultimi mesi lo sento costantemente indolenzito e non ne capisco il motivo. Inoltre ho l'impressione di essere sempre stanca, anche la mattina dopo aver dormito una nottata intera (c'è da dire che, però, ultimamente, sto viaggiando tantissimo e ho trascorso molte nottate negli autobus) ed è da un po' di tempo che una mia amica mi ha fatto notare che i miei occhi hanno degli scatti involontari. Ho letto su internet che questo fenomeno si chiama nistagmo, ma non so se l'ho sempre avuto perché è la prima volta che me lo fanno notare.
Su internet ho letto tanti articoli che rimandano a patologie quali la Sclerosi Multipla, ma non voglio farmi suggestionare da quello che si trova in giro, ed è per questo che mi rivolgo a voi. Vorrei sapere cosa fare e se devo davvero "allarmarmi" tenendo conto di questi sintomi.

Vi ringrazio anticipatamente.

Buona serata.