Il collutorio macchia i denti?

Buongiorno Dottori, circa tre mesi fa ho fatto una pulizia professionale dei denti.
Ieri ne ho rifatta un' altra perché già dopo neanche 2 mesi dalla precedente mi sono ritrovata i denti inferiori davanti nuovamente pieni di macchie.
Premetto che sono una fumatrice e sono consapevole dei danni che provoca il fumo.
Uso quotidianamente spazzolino, dentifricio e colluttorio.
Quello che però mi ha lasciato perplessa è che il dentista mi ha detto di eliminare completamente l' uso di qualsiasi colluttorio, soprattutto sbiancante, perché macchia i denti.
È una cosa fondata da un punto di vista medico o è stato un parere personale del dentista?

E se queste macchie si presentano così rapidamente, è possibile ricorrere alla pulizia dentale ogni 3/4 mesi?
Potrebbe essere utile un dentifricio che ripara e protegge lo smalto creando una barriera? (tipo Biorepair)
Grazie