Salve, in seguito a continui dolori a tutta l'area cervicale (mi sono ''bloccata'' 4 o 5 volte

Salve, in seguito a continui dolori a tutta l'area cervicale (mi sono ''bloccata'' 4 o 5 volte in pochi mesi) ho fatto una TAC cervicale e la diagnosi è stata la seguente: ''sono stati esaminati gli spazi intervertebrali compresi tra C4 e C7. Conservata l'ampiezza del canale vertebrale e dei canali di conugazione. Sfumata protrusione diffusa del contorno posteriore del disco intersomatico C5-C6. Non apprezzabili definite alterazioni dei contorni dei dischi C4-C5 e C6-C7. Sullo scanogramma iniziale, atteggiamento piuttosto rigido del tratto, con scomparsa della lordosi fisiologica.'' I medici mi hanno fatto preoccupare...mi hanno detto che, se a 30 anni sono in queste condizioni, in seguito i problemi aumenteranno...ma allo stesso tempo mi hanno detto che con delle terapie posso ridurre i sintomi ma non risolvere il problema; mi hanno parlato di una verticalizzazione che è quasi ''un'inversione''...mi hanno proposto sedute di riflessologia auricolare. Io mi sento davvero confusa...e demotivata...vorrei avere qualche parere più...''rassicurante'' ma fino ad ora non ne ho avuti...è davvero così grave la mia situazione?...Sarò sempre soggetta a questi dolori (soffro anche di fortissimi mal di testa e dolori ai polsi ed alle braccia...mi hanno detto che sicuramente dipendono da questo problema) Dovrò fare terapie per sempre? Me ne consigliate qualcuna in particolare? Grazie mille.