Cifosi e lordosi
Ho 35 anni e dall'ultima TAC effettuata emergono: - accentuata fisiologica cifosi e accentuata fisiologica lordosi. Visto che si tratta di una accentuazione è possibile coreggere in particolare la cifosi (anche solo parzialmente ma in maniera significativa)?
Mi sono stati consigliati due metodi:
1.
il raddrizzaspalle che già sto utilizzando e che effettivamente mi impedisce di assumemere una postura scorretta (ma è anche correttivo a lungo termine??)
2.
il nuoto a rana.
Convenite? ci sono altri metodi e suggerimenti? potrò ottere sensibilili benefici nel tempo?
Ringrazio anticipatamente
Mi sono stati consigliati due metodi:
1.
il raddrizzaspalle che già sto utilizzando e che effettivamente mi impedisce di assumemere una postura scorretta (ma è anche correttivo a lungo termine??)
2.
il nuoto a rana.
Convenite? ci sono altri metodi e suggerimenti? potrò ottere sensibilili benefici nel tempo?
Ringrazio anticipatamente
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Dr. Roberto Leo
Ortopedico
3.8k 176
Per competenza specifica la invito a porre la stessa domanda nella sezione di medicina fisica e riabilitativa nella quale le rispondera' un medico fisiatra che, a mio giudizio, potra' aggiungere qualcosa a quanto vado a consigliarLe
In un caso come il suo, nella mia esperienza ortopedica preferisco prescrivere ginnastica posturale adeguata eseguita con un fisioterapista professionista e molto nuoto.
Per quanto riguarda il nuoto personalmente in un caso come il suo preferirei lo stile libero ed il dorso.
Cordiali saluti.
In un caso come il suo, nella mia esperienza ortopedica preferisco prescrivere ginnastica posturale adeguata eseguita con un fisioterapista professionista e molto nuoto.
Per quanto riguarda il nuoto personalmente in un caso come il suo preferirei lo stile libero ed il dorso.
Cordiali saluti.
Dr. Roberto LEO
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 3.7k visite dal 03/12/2008.
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